納豆– tag –

納豆にはちみつを加えても、納豆だけのときより体にいいことが起きるという根拠はありません。組み合わせを直接調べた臨床研究が1本も無いからです。ただし「効果がない」というより、期待されている仕組みを支えるには量が足りないというのが正確なところ...