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特集

マッスルデリの実データまとめ

4つのプランの栄養基準と、実際にいくらかかるのか。継続割の解約条件と、向いていない人の条件まで、公式に出ている数字だけで並べました。

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検査値・体の変化– category –

血液検査・体組成・血糖といった「数値」の側からダイエットを見る記事を集めています。中性脂肪やALT・γ-GTPがいつ動くのか、家庭用の体組成計はどこまで当てになるのか、体重が1日で1kg増減する中身は何か。臨床検査技師として検査値を見てきた立場から、測定条件まで含めて実測で確かめた記録を置いています。

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