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腸内環境

オートミールダイエット1週間で効果は出るのか?口コミも調べてみた!

オートミールダイエットですが、1週間でどの程度効果が出るのか? あいぎし 私も気になったので、助手に調べて貰いました! あいけん 助手がいたのね(笑) 今回は助手の記事です! 結論:オートミールダイエット開始1週間で、体重を1~2kg減量することに成功されている方もいます。 あいけん 単純に考えれば1ヵ月で、4~8kgの減量の可能性を秘めているっていえるかも! あいぎし それは単純するきけど、短期 […]